Transformación integral semi-personalizada
Cuerpo, mente y energía en equilibrio
Un sistema integral de 90 días para mejorar tu composición corporal, elevar tu energía y construir hábitos sostenibles. Nutrición, entrenamiento por fases, suplementación con timing, mentalidad y acompañamiento continuo. No es solo dieta o ejercicio: es un proceso estructurado.
El Programa de Transformación de 90 días combina nutrición, entrenamiento, suplementación, mentalidad y acompañamiento en un proceso estructurado para generar cambios reales y duraderos. Adaptado 100% a tu forma de vida, con cambios graduales que tu cuerpo y tu rutina puedan sostener.
El programa está dividido en fases que permiten adaptación metabólica, progresión física y consolidación de hábitos. Maximiza resultados sin generar desgaste.
Activamos el Detox T90D, reducimos la inflamación, equilibramos electrolitos e iniciamos el entrenamiento base. Tu metabolismo despierta.
Profundizamos la recomposición corporal. Aumento progresivo de carga, ajustes de macros y suplementación afinada. El cuerpo cambia de forma visible.
Aseguramos resultados a largo plazo. Consolidación de hábitos, estrategia de mantenimiento y herramientas para que el cambio se sostenga sin volver atrás.
El Detox T90D es la herramienta nutricional que abre el programa y se mantiene durante los 90 días. Una fórmula verde diseñada para limpiar, oxigenar y dar energía sostenida sin crash — al mismo tiempo que apoya la composición corporal.
No trabajamos solo el cuerpo. Trabajamos los cinco frentes que verdaderamente cambian tu vida en 90 días. Cada uno se ajusta a ti y se profundiza por fase.
Planes personalizados por fases, alimentación funcional, macros calibrados, reducción de inflamación y mejor relación con la comida.
Rutinas progresivas por fases. Fuerza, resistencia, recomposición y activación. Adaptado a tu nivel, sin sobrecargas.
Timing preciso por fase y momento. Recuperación, energía, apoyo metabólico, descanso y soporte hormonal natural.
Disciplina, enfoque y constancia. Ejercicios de conciencia, motivación y enfoque. Identifica autosabotaje y constrúyete hábitos mentales.
Monitoreo continuo del progreso, ajustes estratégicos, resolución de dudas y una comunidad exclusiva que comparte avances, experiencias y motivación.
Reducción de grasa, mejora de composición corporal, más energía, mejor sueño y una nueva relación con tu cuerpo y tu alimentación. Lo que se construye en Fit90 es para mantenerse.
El objetivo no es solo cómo te ves — es cómo te sientes y cómo vives. Cuando transformas tus hábitos, transformas tu vida entera.
Un sistema completo y semi-personalizado, con métricas claras, ajustes por fase y acompañamiento directo durante los 90 días. Sin improvisar. Sin adivinar.
A los 90 días no solo cambió mi cuerpo. Cambió mi energía, mi forma de comer, mi disciplina y la manera en que me veo a mí misma. Fabián y la comunidad me sostuvieron cuando quise rendirme. Hoy mantengo los resultados sin esfuerzo — porque ya soy otra persona.
Si tienes una duda que no está aquí, escríbenos directo por WhatsApp.
El Reto Keto es la puerta de entrada: 30 días comunitarios con dieta cetogénica adaptada y activaciones. Es masivo, intenso y de corto plazo.
El Fit90 es semi-personalizado y a 90 días: integra nutrición adaptada a ti (no necesariamente keto), entrenamiento progresivo por fases, suplementación con timing, mentalidad y acompañamiento más cercano. Construye hábitos sostenibles para el largo plazo.
No. El entrenamiento se adapta a tu nivel actual y progresa por fases para no sobrecargarte. Si nunca has entrenado, empezamos desde lo básico; si ya entrenas, ajustamos para acelerar resultados.
Lo importante es la progresión inteligente — no entrenar duro desde el día 1.
Es semi-personalizado: parte de un sistema probado, pero se ajusta a tu objetivo, estilo de vida, metabolismo, restricciones alimenticias y nivel físico. Recibes ajustes periódicos durante los 90 días.
Si buscas el nivel máximo de personalización (PNL, coaching individual, opción médica), ese es el programa Identidad Fit360 de 12 meses.
Un jugo verde energético y desintoxicante que te acompaña durante los 90 días. Limpia, oxigena y da energía sostenida sin café ni azúcar.
Reduce inflamación, favorece la digestión y acelera la composición corporal. Su fórmula está pensada para acompañar el entrenamiento sin generar carga digestiva.
Porque para que un cambio sea permanente, el cuerpo y la mente necesitan tres ciclos: adaptación metabólica (Fase 1), construcción real (Fase 2) y consolidación de hábitos (Fase 3).
En menos tiempo se pierde grasa, sí — pero no se instala el cambio. En 90 días tu nueva forma de comer, entrenar y pensar ya es tu nueva normalidad.
El programa tiene una inversión de $2,800 MXN por persona. Puedes pagarlo de contado o en mensualidades.
Reserva una consulta breve por WhatsApp y te armamos el plan ideal según tu perfil y objetivo.
Con 3 métodos válidos: InBody (medición profesional), caliper por un profesional o báscula de bioimpedancia con video de validación.
Además registramos fotografías (frente, perfil, espalda) y medidas de cintura, cadera y glúteo en cada fase. Sabes exactamente lo que cambió.
Sales con un plan de mantenimiento personalizado y los hábitos ya instalados. Muchos repiten una segunda generación para profundizar o avanzan a Identidad Fit360 — el programa premium de 12 meses con PNL, coaching individual y opción médica.
El Fit90 es el siguiente nivel después del Reto Keto. Identidad Fit360 es el siguiente nivel después del Fit90.
Al finalizar habrás desarrollado una base sólida de hábitos, mejorado tu condición física y adquirido herramientas para mantener resultados a largo plazo. No es un sprint: es el inicio de una nueva forma de vivir.